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你是对的郑惠信作品简介
郑惠信新书《你是对的》，探索共情的力量，理解接纳他人情感，提升人际关系和情商，让你成为更好的倾听者和支持者。
你是对的郑惠信作品概述
《你是对的》是由韩国心理治疗师、精神科医师郑惠信所著的书籍，于2022年由中信出版集团出版。这本书主要探讨了“共情”这一主题，强调了在人际交往中理解和接纳对方情绪的重要性。
内容简介
郑惠信在书中通过多个生动的案例，阐述了共情的真谛。她认为，共情不仅仅是同情，而是一种深入对方内心的能力，是能够设身处地地去感受和理解他人的情感。书中提到，当一个人的内在情绪得不到理解或被否定时，他可能会感到痛苦和无力。因此，共情能力在处理人际关系和冲突时至关重要。
作者背景
郑惠信拥有超过30年的心理治疗和精神科医师经验。她曾与一万多名来访者进行面对面的交流和咨询，帮助他们解决心理问题。她还特别关注社会上的压力群体，如公务员、企业高管、教师和青春期孩子的家长，并在多个领域提供心理咨询和支持。
章节目录
书中分为多个章节，包括“我们为什么会感到痛苦”、“世上没有真正的感同身受”、“共情，不只是理解：快速、精准、撼动人心的力量”等，每一章节都围绕共情的不同方面进行深入探讨。例如，她讨论了共情在人际关系中的应用、共情的障碍，以及如何成为一个既能共情又有力量的人。
总结
《你是对的》是一本关于共情的书籍，作者郑惠信通过丰富的临床经验和案例，深入浅出地解释了共情的概念及其在人际关系中的重要性。这本书不仅对心理专业人士有所帮助，也对普通读者在日常生活中处理人际关系、提高情商方面提供了指导。郑惠信的这部作品不仅展示了她作为心理治疗师的深刻洞察，也体现了她对于传播共情和理解之美的热忱。
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